Проект «Это опасно, не рискуй напрасно»
Заботясь о своем здоровье, улучшая физическое и душевное состояние, мы заботимся и о своей внешности. Ведь хорошая физическая форма и крепкое здоровье являются не только даром природы, они достигаются целенаправленными усилиями самого человека. Такова основная мысль библиотечного проекта «Это опасно, не рискуй напрасно», направленного на профилактику асоциальных явлений в молодежной среде. Проект поддерживают заинтересованные люди нашего города, которые высказали свою точку зрения на тему «Красота под названием здоровье».
Баев А.В. начальник отдела культуры администрации
муниципального образования г Армавир.
– Александр Васильевич, что для Вас является главным
условием здоровья?
– Конечно же занятие спортом! Ничто так не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие! Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает также глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Нефедова О.Н. директор МБУК «Централизованная библиотечная система»
– Ольга Николаевна, что необходимо для
достижения успехов в жизни?
– Прежде всего, позитивное отношение к жизни, душевное равновесие и, конечно же, спорт! Обязательно нужно любить свою работу и уметь работать в команде. Тогда точно всё получится!
Панюкова И. С. сотрудник Армавирского наркоконтроля.
– Ирина Сергеевна, что входит в понятие здоровый
образ жизни?
– Здоровый образ жизни это, несомненно, утренняя зарядка, занятия спортом, здоровое питание и здоровые мысли. Для меня здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние духовного и социального благополучия. Это сложившаяся система привычек и поведения человека, которая в целом, ведет его к здоровью.
Гуреев И. Е. начальник отдела физкультуры и спорта администрации
муниципального образования г. Армавир
– Игорь Евгеньевич, что помогает вам оставаться в такой хорошей физической форме?
– Конечно же занятия спортом! Сегодня занятия спортом становятся достаточно актуальными, учитывая напряженную экологическую ситуацию, которая складывается по всей России: люди постоянно болеют. Я считаю, что основная панацея — это не лекарства и дорогие прививки, а именно спорт. Спорт закаляет, делает организм более устойчивым к болезням и повышает иммунитет. Помимо этого, воспитывает в человеке незаменимые качества: самодисциплину, силу воли и целеустремленность. Как правило, люди, добившиеся больших показателей в спорте, достигают не менее значимых результатов и в обычной жизни: в бизнесе, в творчестве, и таких примеров очень много. Поэтому пожелание только одно — ведите здоровый образ жизни, посещайте спортзалы и не ленитесь!
